Compartiendo lecturas…
“Los optimistas creen que tienen control sobre el futuro”
“Unas pocas reglas de Jack Welch:
* Enfrenta la realidad tal como es, no como deseas que fuere.
* Cambia antes de que tengas que hacerlo.
* Controla tu destino o alguien más lo va a hacer.
Del libro “El poder del optimismo”, por Alan Loy McGinnis, pag. 53/63, Vergara Bolsillo.
“Los optimistas buscan soluciones parciales.”
“…frente a un viaje intimidador, simplemente ponemos un pie delante del otro…
“La felicidad humana se produce no tanto por grandes fragmentos de buena suerte que ocurren pocas veces como por pequeños beneficios que ocurren todos los días.” (Benjamín Franklin, Autobiografía) …
“… dejemos lo imposible a Dios, y ocupémonos nosotros de lo posible”…
Y Goethe dice:
“Comienza lo que puedas hacer o lo que sueñes con poder hacer;
La osadía tiene genio, poder y magia en sí misma.
Sólo comprométete y luego la mente se enardece…
Comiénzalo y el trabajo va a estar terminado!”
Del libro “El poder del optimismo”, por Alan Loy McGinnis, pag. 41/45, Vergara Bolsillo.
“Los optimistas raramente se sorprenden ante las dificultades.”
Estrategias para mantener un enfoque equilibrado ante las dificultades:
Piense en usted mismo como en alguien que resuelve problemas.
Busque múltiples opciones.
Prevea las dificultades.
Hable con libertad acerca de los sentimientos negativos.
Busque lo bueno en situaciones malas.
Evite las charlas de falsos bríos. (esas absurdas charlas de oradores motivadores)
Del libro “El poder del optimismo”, por Alan Loy McGinnis, pag. 25/38, Vergara Bolsillo.
Un día, llegando por la vereda a metros de casa, me topé con una montaña de papeles, libros y revistas. Aún no había pasado ningún cartonero. De modo que me puse a revolver y, es así como dí con algunos libros… que yo no hubiera comprado… pero que me encantó leer!
12 características de los optimistas realistas
“Los optimistas:
* Raramente se sorprenden ante las dificultades.
* Buscan soluciones parciales.
* Creen que tienen el control sobre el futuro.
* Tienen en cuenta las renovaciones constantes.
* Interrumpen una sucesión de pensamientos negativos.
* Acrecientan sus poderes de apreciación.
* Utilizan la imaginación para ensayar los triunfos.
* Están alegres aun cuando no pueden ser felices.
* Creen que tienen una capacidad casi ilimitada de dar de sí mismos.
* Construyen sus vidas con mucho amor.
* Gustan apostar buenas noticias.
* Aceptan lo que no puede cambiarse.”
Del libro “El poder del optimismo”, por Alan Loy McGinnis, pag. 14, Vergara Bolsillo (allí, el autor desarrolla cada idea).
PD: En posts sucesivos compartiré algunos fragmentos que copié de éste y otros libros de autoayuda.
Saludos optimistas!
Una guía…
“…
Imagen en blanco y negro o en color. Con lápices, birome, marcadores, acuarelas, témperas…
Sin pensar. Sin querer ni pretender hacer nada en particular.
Siéntese frente a una hoja en blanco y dibuje, sin más.
Sus emociones, su vida, la casa que habitó de pequeño.
Trace imágenes abstractas. Líneas, círculos, triángulos.
Conéctelos, únalos.
Escriba lo que quiera en su dibujo.
Dibuje su escritura.
Déjese llevar.
Juegue… como un niño… como un grande.
Sienta placer, concéntrese.
Cuando termine, ni tire nada. Coleccione sus dibujos. Son su forma de meditación.”
Leído en: Dibujos liberadores – RevistaPredicciones
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