Tres consejos anti-soledad

ComunitariaNo deseche ninguna invitación: concurra a reuniones, fiestas, exposiciones, charlas y cualquier encuentro social, aunque no sea amigo íntimo de quien lo invita.

Ofrezca su ayuda en tareas comunitarias: participar en comedores, iniciativas de bien público o en los proyextos de alguna ONG (Organización No Gubernamental), por ejemplo, lo ayudará a conocer gente nueva sin necesidad de ninguna cita forzada y con el plus de tener intereses en común.

Adopte una mascota: la convivencia con un perro o un gato, por ejemplo, es gratificante y se han comprobado sus buenos efectos para paliar la soledad. Los animales ofrecen una comunicación sin palabras que favorece el cariño desinteresado.

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