Mudra de luz

Para los que gustan decir oraciones…

Mudra01“Yo soy luz

Yo soy vida

Yo soy amor

Yo soy belleza

Yo soy la dulce verdad

Yo veo sólo lo iluminado

Yo soy mis alegres pensamientos

Que yo junto en uno solo

Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios

Mi voluntad y la tuya son la misma

Yo vivo desde mi corazón

Y le doy todo mi amor al mundo”

Nota: Esta oración meditativa integra palabra y cuerpo a través de mudras, es decir, gestos con las manos, usados en la meditación hindú, como, por ejemplo, palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo. 

La imagen, en YogaIntegralIbiza-Qué es un mudra?

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