Mantras cristianos (via Amigos de Thomas Merton)

Me gustó, dado que nunca pude incorporar, en mis “búsquedas espirituales”, eso de andar repitiendo palabras sin significado para mí…

Ermita-merton“Entre las prácticas de algunas religiones orientales y en la llamada «meditación trascendental” está la repetición de los mantras. Consiste en colocarse en una postura que facilite la concentración y en repetir alguna palabra que provoca un estado de concentración y relajación. Se cree que así se produce una especial armonía con el universo.

Los cristianos, al tener la riqueza del Evangelio, podemos tomar frases de éste que tengan algo que ver con lo que estamos viviendo.

Por ejemplo, si estoy en un estado de nerviosismo o de inquietud, sin saber por qué, puedo repetir la frase de Cristo “Yo te doy mi paz, yo te doy mi paz”, y descubrir cómo poco a poco la paz de Cristo va llenando mi interior.

Si estoy inseguro y me siento débil, desprotegido, puedo repetir las palabras de Cristo: “Yo estoy contigo hasta el fin del mundo” o simplemente “Yo estoy contigo”.

Cuando sienta la vida rutinaria y poco atractiva puedo evocar la frase: “Yo vine para que tengan vida”.

Y para cualquier ocasión nos servirán estas: “Yo te amo con un amor eterno”, “Yo nunca te olvidaré”.

Es importante advertir que, poco a poco, por medio de mi propia voz, Dios me dice esas palabras a mi mismo.”

Leído en: en el blog Amigos de Thomas Merton (Para intercambiar comentarios sobre Thomas Merton* y otros maestros contemporaneos del espíritu).

*Nota: “Thomas Merton (1915-1968), monje trapense, escritor y poeta religioso. Nació en Prades, Francia, de padres artistas , y murió en Tailandia, mientras asistía a una conferencia de abades benedictinos. En 1941, luego de convertirse al catolicismo, y experimentar una creciente conversión, ingresó en el monasterio trapense de Getsemaní, en Kentucky. Se ordenó sacerdote en 1949, y adoptó el nombre de padre Luis. Sus libros, especialmente su autobiografía, le hicieron famoso. Merton simpatizó con fenómenos modernos como el movimiento pacifista, el movimiento de los derechos civiles y el renacimiento litúrgico, y estuvo abierto a otras experiencias religiosas. Murió a causa de un absurdo accidente en Bangkok. Muy cercano siempre a la espiritualidad del Carmelo. Sus escritos todos conforman un valioso testimonio espiritual para estos tiempos.”

Relacionados:
Meditación, por Shivapremananda (en uno de los pasos, propone un mantra)  
Mantra o Himno Gayatri  
Mudra de luz 

Autor: AcuarelaDePalabras

Lecturas entre amigos...

3 opiniones en “Mantras cristianos (via Amigos de Thomas Merton)”

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