Dirección Nacional de Salud Mental – Recomendaciones para afrontar esta situación

Argentina

1 – Tener en cuenta que es una SITUACIÓN TRANSITORIA.
2 – No asocie el virus a un grupo social determinado, etnia o nacionalidad específica.
3 – No tenga miedo a reconocer y expresar los sentimientos que le genera esta situación.
4 – Tome esta situación para descubrir sus sentimientos de solidaridad y empatía con los demás.
5 – Cuídese y cuide a los demás.
6 – No estigmatizar ni con hechos ni con palabras.
7 – Mantenga el contacto con otros para sobrellevar el aislamiento social.
8 – Tómese un tiempo para hablar con los niños de esta situación.
9 – Evite la exposición excesiva a las noticias.
10 – Busque información precisa de fuentes confiables.
11 – Pida apoyo profesional en caso de ser necesario.
12 – Colabore con el personal de salud y reconozca la importancia de su tarea.

«Los hechos, no el miedo, frenarán la propagación del virus».

Leído en: https://www.facebook.com/radiobordadelcentrocultural/
La imagen: la vi en dicho muro.

Autor: AcuarelaDePalabras

Lecturas entre amigos...

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