Archive for the ‘Desarrollo personal’ Category

Éxito. Ralph Waldo Emerson

enero 13, 2015

Un autor que, citado por otros, influyó en mi juventud…

“Receta para el éxito:

* Reírse frecuentemente y mucho.

* Ganarse el respeto de las personas inteligentes y el afecto de los niños.

* Ganarse la estima de los criticos sinceros y soportar la traición de los falsos amigos.

* Apreciar la belleza, encontrar en los demás lo mejor.

* Dejar este mundo un poco mejor, ya sea por un niño saludable, un jardín o una condición social mejorada.

* Sabes que por lo menos una vida se ha pasado mejor porque tú exististe.

* Esto es haber tenido éxito.”

Ralph Waldo Emerson, 1803-1882, poeta y pensador estadounidense. 

Leído en: Mensajes para tu esencia/Facebook 

 

Frases de Emerson: (de Proverbia)

* Si sientes que todo perdió su sentido, siempre habrá un “te quiero”, siempre habrá un amigo
 
* El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad, en disfrutar lo que se obtiene.
 
*Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta.
 
* Todo hombre es sincero a solas; en cuanto aparece una segunda persona empieza la hipocresía.
 
* Aunque viajemos por todo el mundo para encontrar la belleza, debemos llevarla con nosotros para poder encontrarla.
 
* La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito.
 
* El hombre grande es aquel que en medio de las muchedumbres mantiene, con perfecta dulzura, la independencia de la soledad. 

* El destino del genio es ser un incomprendido, pero no todo incomprendido es un genio.  

* Los años enseñan muchas cosas que los días jamás llegan a conocer.

* La única manera de hacer un amigo es serlo. 

También:
Las siete leyes espirituales del éxito. Deepak Chopra 
3 claves para el éxito. Martin Wehmeyer 
El éxito según la edad 

Atender al cuerpo

septiembre 13, 2014

Me lo digo a mí misma…

Cuerpo-corporal“… El vértigo de la modernidad en la que vivimos hace que nos preocupemos por conseguir cosas que no tenemos y descuidamos o no atendemos aquellas que sí tenemos y de las que nunca nos hemos hecho cargo.

Impresiona ver cómo se cuidan y aseguran objetos y el cuerpo no ocupe un lugar central en esta escena cotidiana. Hay tiempo para ocuparse del teléfono celular, de contestar los chats, de navegar por internet y, sin embargo, no se puede disponer de algunos minutos diarios en los que uno se dedique a atender el cuerpo, a estimular sus funciones y enriquecerlo haciendo ejercicios básicos.

El problema no es el tiempo, es la atención. Estamos más atentos en ver si recibimos un mensaje nuevo en el teléfono que lo que lo estamos para evaluar si ya es hora de tomar un vaso de agua.

Es cuestión de inscribir hábitos en los que uno atienda y haga uso de aquello que ya tenemos: el cuerpo.”

Leído en: Rev. UnoMismo Nro. 371/Agosto 2014.  

Relacionado: Atención, observación, concentración.

Educación emocional. Claudio Naranjo

junio 26, 2014

Lecturas…

Claudio-naranjo“En un mundo en el que el ansia de lucro ha eclipsado los valores, la alternativa pasa por ofrecer una formación transformadora, pues de la transformación dependen todos los valores.

Si me preguntan qué habría que agregarle a la escuela para que formara en valores, un primer ingrediente es lo que algunos psicoterapeutas y pedagogos ya han empezado a definir como “educación emocional”, con especial hincapié en la más importante de las emociones: el amor.

Y esto pese a la resistencia que pueda sugerir esta palabra, que todavía es tabú en el mundo burocrático o académico.

Siguiendo la senda del Dalai Lama, que viaja por todo el mundo insistiendo en la importancia de la bondad y de la compasón, podríamos decir que necesitamos una educación del corazón o, usando un lenguaje más empresarial, una educación de las relaciones humanas, pues lo que determina que una relación sea nutricia es que haya afecto y que no sea obstruida por emociones como el odio, la envidia o la competitividad.”

De: Educación emocional para los maestros, por Claudio Naranjo, en Uno Mismo Nº 368. Sitio oficial: Claudio Naranjo

10 maneras de amarnos. Louise Hay

diciembre 16, 2013

Lecturas…

  • Dejemos de criticarnos.
  • Dejemos de asustarnos.
  • Seamos amables, cariñosos y pacientes con nosotros mismos.
  • Aprendamos a ser cariñosos con nuestra propia mente.
  • Elogiémonos.
  • Amarnos significa apoyarnos.
  • Amemos nuestros rasgos negativos.
  • Cuidemos nuestro cuerpo.
  • Trabajemos con el espejo.
  • Amémonos ya, ahora mismo.

Del libro: El poder está dentro de tí/Louise Hay

Dias de Janucá

diciembre 6, 2013

Januca3

“En cada una de las noches de Janucá se agrega una luminaria.

Esto nos enseña que siempre debemos incrementar nuestro desarrollo espiritual, sin conformarnos con el que tenemos.

Si se nos otorga un día más, es para llevar a cabo algo positivo que todavía no hemos logrado.”

Leído en: Revista Esencia, de Jabad

Antes: En Janucá se celebra…  En Janucá se acostumbra…  Cambios (simbolismo de las perinolas y de las matracas)

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